যে খাবার রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবে

রক্ত হলো আমাদের দেহের জ্বালানি স্বরূপ। মানবদেহে শতকরা ৮ ভাগ রক্ত থাকে। অর্থাৎ গড়ে মানবদেহে ৫-৬ লিটার রক্ত থাকে। রক্ত এক প্রকার কোষবহুল, বহু জৈব ...বিস্তারিত

ঝিনাইদহের মেয়ে সেই এশার সাথে বিয়ে হচ্ছে ছাত্রলীগের সাবেক সভাপতি সোহাগের

জাহিদুর রহমান তারিক, ঝিনাইদহ: বর্তমান ঝিনাইদহ জেলা আওয়ামীলীগ নেতা এবং জেলা জজ আদালতের পিপি এড ইসমাইল হোসেনের মেয়ে কোটা সংস্কার আন্দোলন চলাকালে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সুফিয়া ...বিস্তারিত

ঠাণ্ডাজনিত রোগে যেসব পানীয় বিশেষ উপকারী

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে ঠাণ্ডা-কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা, সাইনাস-মাইগ্রেন এ সব সমস্যা লেগেই থাকে। সে ক্ষেত্রে কিছু পানীয় এ ধরনের সমস্যা থেকে এই শীতে নানা ...বিস্তারিত

৩০ বছরের মধ্যে বিয়ে না হলে মেয়েদের ৭ সমস্যা

কথায় বলে এ সমাজে নারীরা কুড়িতেই বুড়ি। আর এই কথাটি বলার কারণ হল, ৩০ বছর বয়সের পরেই মেয়েদেরকে বিয়ে করিয়ে দেয়ার জন্য নানান দিক থেকে ...বিস্তারিত

রাজধানীর রায়েরবাগ প্রতিবন্ধী স্কুলে চিত্রংকন নৃত্য প্রতিযোগীতা-২০১৯

স্টাফ রিপোর্টার, মোঃ রাজিব তালুকদার: রাজধানীর রায়েরবাগে ১৬ই ডিসেম্বর মহান বিজয় দিবস উপলক্ষে প্রতিবন্দী স্কুলে চিত্রংকন নৃত্য প্রতিযোগীতা-২০১৯ ইং অনুষ্ঠিত হয়। গত ৬ইং ডিসেম্বর ২০১৯ইং ...বিস্তারিত

ছেলেদের মধ্যে যা পেলে মেয়েরা দুর্বল হয়ে যায়

ছেলেদের কিছু গুন মেয়েদেরকে আকৃষ্ট করে, দুর্বল করে তোলে। ছেলেদের কাছে এ বিশেষ গুনগুলো থাকলে তার প্রতি অনেক মেয়ের ভালবাসা জাগে। এ গুনগুলোর মধ্যে উচ্চতা, ...বিস্তারিত

পিনাট বাটার বানানো এত সহজ!

বাদামের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে কম বেশি সবাই জানেন। বাদাম দিয়ে তৈরি একটি মজার খাবার হলো পিনাট বাটার। বিশেষ করে শিশুদের স্কুলের টিফিনে অনেকেই পিনাট বাটার মাখানো ...বিস্তারিত

শিক্ষাঙ্গণে সন্ত্রাস ও বর্তমান বাস্তবতা শীর্ষক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত

১৮ অক্টোবর শুক্রবার সকালে বঙ্গবন্ধু পরিষদের কেন্দ্রীয় কার্যালয় ৮৭ বশির উদ্দিন রোড, কলাবাগান, ঢাকায় বঙ্গবন্ধু পরিষদের উদ্যোগে শিক্ষাঙ্গণে সন্ত্রাস ও বর্তমান বাস্তবতা শীর্ষক আলোচনা সভা ...বিস্তারিত

স্বপ্নে শারীরিক সম্পর্ক হলে যা করবেন

ঘুমের ঘোরে আমরা অনেক স্বপ্ন দেখি। কোনোটা মনে থাকে, কোনোটা থাকে না। কোনোটা আবার স্বাভাবিক মনে হয়, কোনোটা মনে হয় উদ্ভট। কখনো কখনো স্বপ্নে যে ...বিস্তারিত

প্রেমিক প্রেমিকা হিসেবে সাংবাদিকরাই সেরা!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের স্বামী বা স্ত্রী সাংবাদিক, তাদের মুখে প্রায়শই শোনা যায় যে সাংবাদিকদের সঙ্গে প্রেম করার বড় জ্বালা। সাংবাদিক মাত্রই নাকি হামবড়িয়া ভাব ...বিস্তারিত

লাইক দিয়ে সংযুক্ত থাকুন

ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: আবুল কালাম আজাদ, খোকন
প্রকাশক ও প্রধান সম্পাদক : কামাল হোসেন খান
সম্পাদক : এডভোকেট মো: ফেরদৌস খান
বার্তা সম্পাদক : মো: সো‌হেল অাহ‌ম্মেদ
সহ-সম্পাদক : নুরুজ্জামান কাফি
মফস্বল বিভাগ প্রধান: উত্তম কুমার হাওলাদার
যোগাযোগ: বাড়ী- ৫০৬/এ, রোড- ৩৫,
মহাখালী, ডি ও এইচ এস, ঢাকা- ১২০৬,
ফোন: +৮৮ ০১৭৩১ ৬০০ ১৯৯, ৯৮৯১৮২৫,
বার্তা এবং বিজ্ঞাপন : + ৮৮ ০১৬৭৪ ৬৩২ ৫০৯।
বিজ্ঞাপন এবং নিউজ : + ৮৮ ০১৭১৬ ৮৯২ ৯৭০।
News: editor.kuakatanews@gmail.com
Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
আজ শুক্রবার, ২৪ জানুয়ারি ২০২০ খ্রিষ্টাব্দ, ১০ই মাঘ ১৪২৬ বঙ্গাব্দ

যে খাবার রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়াবে

রক্ত হলো আমাদের দেহের জ্বালানি স্বরূপ। মানবদেহে শতকরা ৮ ভাগ রক্ত থাকে। অর্থাৎ গড়ে মানবদেহে ৫-৬ লিটার রক্ত থাকে। রক্ত এক প্রকার কোষবহুল, বহু জৈব ও অজৈব পদার্থের সমন্বয়ে গঠিত। সামান্য লবণাক্ত, আঠালো, ক্ষারধর্মী ও লালবর্ণের ঘন তরল পদার্থ যা হৃৎপিন্ড, ধমনী, শিরা ও কৈশিক জালিকার মধ্য দিয়ে নিয়মিত প্রবাহিত হয়।   রক্ত মানবদেহের সবচেয়ে ...বিস্তারিত

ঝিনাইদহের মেয়ে সেই এশার সাথে বিয়ে হচ্ছে ছাত্রলীগের সাবেক সভাপতি সোহাগের

জাহিদুর রহমান তারিক, ঝিনাইদহ: বর্তমান ঝিনাইদহ জেলা আওয়ামীলীগ নেতা এবং জেলা জজ আদালতের পিপি এড ইসমাইল হোসেনের মেয়ে কোটা সংস্কার আন্দোলন চলাকালে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সুফিয়া কামাল হল শাখা ছাত্রলীগের তৎকালীন সভাপতি ইশরাত জাহান এশার বিয়ে হচ্ছে। পাত্র ছাত্রলীগের সাবেক সভাপতি সাইফুর রহমান সোহাগ।   বিষয়টি নিয়ে মঙ্গলবার গণভবনে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সঙ্গে সাক্ষাৎ করেন সোহাগ ...বিস্তারিত

ঠাণ্ডাজনিত রোগে যেসব পানীয় বিশেষ উপকারী

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে ঠাণ্ডা-কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা, সাইনাস-মাইগ্রেন এ সব সমস্যা লেগেই থাকে। সে ক্ষেত্রে কিছু পানীয় এ ধরনের সমস্যা থেকে এই শীতে নানা উপকারের পাশাপাশি কিছুটা হলেও আমাদের আরাম দিতে পারে। দারুচিনি: দারুচিনি ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা প্রতিরোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে। গরম পানিতে কয়েক টুকরা দারুচিনি দিয়ে তা ফুটিয়ে পান করলে বা দারুচিনিগুঁড়া ...বিস্তারিত

৩০ বছরের মধ্যে বিয়ে না হলে মেয়েদের ৭ সমস্যা

কথায় বলে এ সমাজে নারীরা কুড়িতেই বুড়ি। আর এই কথাটি বলার কারণ হল, ৩০ বছর বয়সের পরেই মেয়েদেরকে বিয়ে করিয়ে দেয়ার জন্য নানান দিক থেকে চাপ সৃষ্টি করা হয়। কোনো মেয়ের বয়স বাড়লেই পরিবার, আত্মীয়, বন্ধু-বান্ধব, পাড়া প্রতিবেশী সকলেই বিয়ের ব্যাপারে এত প্রশ্ন করে যা অনেক সময় চরম বিরক্তিকর হয়ে পড়ে অবিবাহিত মেয়েদের কাছে। এক ...বিস্তারিত

রাজধানীর রায়েরবাগ প্রতিবন্ধী স্কুলে চিত্রংকন নৃত্য প্রতিযোগীতা-২০১৯

স্টাফ রিপোর্টার, মোঃ রাজিব তালুকদার: রাজধানীর রায়েরবাগে ১৬ই ডিসেম্বর মহান বিজয় দিবস উপলক্ষে প্রতিবন্দী স্কুলে চিত্রংকন নৃত্য প্রতিযোগীতা-২০১৯ ইং অনুষ্ঠিত হয়। গত ৬ইং ডিসেম্বর ২০১৯ইং রোজ শুক্রবার সকাল ১০ ঘটিকার সময় স্কুলে এ অনুষ্ঠানটি অনুষ্ঠিত হয়।   এ সময় প্রতিবন্ধী ছাত্রছাত্রীরা নিজেরা জাতীয় পতাকা অংকন করেন। উক্ত অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন (ইউএনএসএফ) প্রতিষ্ঠাতা ...বিস্তারিত

ছেলেদের মধ্যে যা পেলে মেয়েরা দুর্বল হয়ে যায়

ছেলেদের কিছু গুন মেয়েদেরকে আকৃষ্ট করে, দুর্বল করে তোলে। ছেলেদের কাছে এ বিশেষ গুনগুলো থাকলে তার প্রতি অনেক মেয়ের ভালবাসা জাগে। এ গুনগুলোর মধ্যে উচ্চতা, গায়ের রং বা বাহ্যিক সৌন্দর্য নয়। কাঙ্ক্ষিত পুরুষের মাঝে আরও বিশেষ কিছু খোঁজেন মেয়েরা। বিষয়টা পুরোপুরিই মনো-দৈহিক। শরীর তো আছেই, সঙ্গে অবশ্যই থাকতে হবে আবেগ-অনুভূতিও। নারীর হূদয় জয়ে সফল হতে ...বিস্তারিত

পিনাট বাটার বানানো এত সহজ!

বাদামের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে কম বেশি সবাই জানেন। বাদাম দিয়ে তৈরি একটি মজার খাবার হলো পিনাট বাটার। বিশেষ করে শিশুদের স্কুলের টিফিনে অনেকেই পিনাট বাটার মাখানো পাউরুটি দিয়ে থাকেন। এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে অনেক। চলুন তবে আজ জেনে নেওয়া যাক স্বাস্থ্যকর এই খাবারটির রেসিপি- যা যা প্রয়োজন-  বাদাম- দুই কাপ তেল- দুই চা চামচ মধু- দুই ...বিস্তারিত

শিক্ষাঙ্গণে সন্ত্রাস ও বর্তমান বাস্তবতা শীর্ষক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত

১৮ অক্টোবর শুক্রবার সকালে বঙ্গবন্ধু পরিষদের কেন্দ্রীয় কার্যালয় ৮৭ বশির উদ্দিন রোড, কলাবাগান, ঢাকায় বঙ্গবন্ধু পরিষদের উদ্যোগে শিক্ষাঙ্গণে সন্ত্রাস ও বর্তমান বাস্তবতা শীর্ষক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়। আলোচনা সভায় বক্তব্য রাখেন শেরে বাংলা কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ড. কামাল উদ্দিন আহামদ, মাহবুব উদ্দিন আহমেদ বীর বিক্রম, ভারপ্রাপ্ত সাধারণ সম্পাদক বঙ্গবন্ধু পরিষদ, অধ্যাপক আ ব ম ...বিস্তারিত

স্বপ্নে শারীরিক সম্পর্ক হলে যা করবেন

ঘুমের ঘোরে আমরা অনেক স্বপ্ন দেখি। কোনোটা মনে থাকে, কোনোটা থাকে না। কোনোটা আবার স্বাভাবিক মনে হয়, কোনোটা মনে হয় উদ্ভট। কখনো কখনো স্বপ্নে যে কারো সঙ্গে শারীরিক সম্পর্কও হয়ে থাকে। অনেক সময় এমন মানুষের সঙ্গে সম্পর্ক হয়, যা কল্পনাও করি না। ফলে ঘুম ভাঙার পর দুশ্চিন্তায় পড়ে যাই। নিজে নিজে বলি, কী সব স্বপ্ন ...বিস্তারিত

প্রেমিক প্রেমিকা হিসেবে সাংবাদিকরাই সেরা!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের স্বামী বা স্ত্রী সাংবাদিক, তাদের মুখে প্রায়শই শোনা যায় যে সাংবাদিকদের সঙ্গে প্রেম করার বড় জ্বালা। সাংবাদিক মাত্রই নাকি হামবড়িয়া ভাব থাকে। সবসময় জ্ঞান জাহির করার চেষ্টা করে। আর তাই সাংবাদিকদের স্বামী বা স্ত্রী সবসময় অন্যকে বলেন, ‘আর যে পেশার মানুষকে বিয়ে কর, সাংবাদিককে নয়।’ তবে সমীক্ষা বলছে, অন্য যে কোনো ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক পঠিত



About Us | Privacy Policy | Terms & Conditions | Contact Us | Sitemap
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: আবুল কালাম আজাদ, খোকন
প্রকাশক ও প্রধান সম্পাদক : কামাল হোসেন খান
সম্পাদক : এডভোকেট মো: ফেরদৌস খান
বার্তা সম্পাদক : মো: সো‌হেল অাহ‌ম্মেদ
সহ-সম্পাদক : নুরুজ্জামান কাফি
মফস্বল বিভাগ প্রধান: উত্তম কুমার হাওলাদার
যোগাযোগ: বাড়ী- ৫০৬/এ, রোড- ৩৫,
মহাখালী, ডি ও এইচ এস, ঢাকা- ১২০৬,
ফোন: +৮৮ ০১৭৩১ ৬০০ ১৯৯, ৯৮৯১৮২৫,
বার্তা এবং বিজ্ঞাপন : + ৮৮ ০১৬৭৪ ৬৩২ ৫০৯।
বিজ্ঞাপন এবং নিউজ : + ৮৮ ০১৭১৬ ৮৯২ ৯৭০।
News: editor.kuakatanews@gmail.com

© Copyright BY KuakataNews.Com

Design & Developed BY PopularITLimited