জেনে নিন বিদ্যুৎ বিল কমানোর ৬ উপায়

যান্ত্রিক জীবনে বর্তমানে বিদ্যুতের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছেন সবাই। ফলে বাড়ির বিদ্যুৎ বিল বেড়েই চলেছে। অনেক চেষ্টা করেও কমানো যাচ্ছে। অবশ্য অনেক সময় আমাদের কিছু ...বিস্তারিত

বিয়েতে দেরি হলে যে মানসিক সমস্যায় ভুগে থাকেন নারীরা

শিরোনামটি পড়ে অনেকেই ক্ষেপে উঠতে পারেন। তবে সত্য এটাই যে আমাদের সমাজে এখনো একজন নারীর শেষ গন্তব্য ও সাফল্য বিবেচনা করা হয় বিয়ে ও সংসারকেই। ...বিস্তারিত

নতুন আঙ্গিকে আয়ুর্বেদা

আয়ুর্বেদীয় পদ্ধতিতে রূপচর্চার সেবা দেওয়া হয় যেখানে, সেখানকার পরিবেশও নান্দনিক হওয়া দরকার। কারণ, চারপাশ যখন পরিচ্ছন্ন থাকবে, তখন এমনিতেই ভালো হয়ে যাবে শরীর ও মন। ...বিস্তারিত

হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই শরীর যে সিগনাল দেয়

যার একবার হার্ট অ্যাটাক হয়ে যায় তাকে প্রায় সারাজীবনই বেশ সতর্কভাবে জীবনযাপন করতে হয়। হার্ট অ্যাটাক এক নীরব ঘাতক। যে কেউ যেকোনো সময় এর শিকার ...বিস্তারিত

এবার ঈদে বাড়িতেই রূপচর্চা

ঈদের আগের এই চার দিন রূপচর্চায় কিছুটা সময় দিন। বাড়িতে কিংবা পারলারে ত্বক, চুলের কিছুটা যত্ন নিলেই ঈদের দিন থাকবেন সজীব ও প্রাণবন্ত। সাধারণ সাজ, ...বিস্তারিত

রাশিয়ার নারীদের বিদেশি পুরুষ এড়িয়ে চলতে বললেন দেশটির এমপি

বিশ্বকাপ ফুটবল চলার সময় বিদেশি পুরুষদের সাথে যৌন সম্পর্ক না করতে রুশ নারীদের সতর্ক করে দিয়েছেন রাশিয়ায় প্রভাবশালী একজন এমপি। কমিউনিস্ট পার্টির প্রভাবশালী এমপি তামারা ...বিস্তারিত

বান্দরবানে একটি বাড়ি একটি খামার প্রকল্পের ক্ষুদ্রঋণ বিতরন

রিমন পালিত: বান্দরবান প্রতিনিধি: বান্দরবানে একটি বাড়ি একটি খামার প্রকল্পের সদস্যদের মাঝে ক্ষুদ্রঋণ প্রদান করা হয়েছে। ৩১মে বৃহস্পতিবার বান্দরবান সদর উপজেলা পরিষদের নির্বাহী কর্মকর্তা শারমিন ...বিস্তারিত

প্রতিদিন ইফতারে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

সুস্বাদু এই মরু ফলটির শরীরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, উপকারি তেল, ক্যালসিয়াম, সালফার, আয়রন, পটাশিয়াম, ফসফরাস, কপার এবং আরও নানাবিধ খনিজ। রয়েছে উপকারি ভিটামিনও। তাই ...বিস্তারিত

জাপানিজ যুগলের বাংলাদেশি রীতিতে বিয়ে

জাপানিজ যুগলের জন্ম এবং নাগরিক সূত্রে তারা দু’জনই জাপানিজ। শিশুকাল, বাল্যজীবন, কৈশোর পেড়িয়ে বড় হয়েছেনও জাপানে। তাদের একজন বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত। নাম আসামি হক। জাপানিজ হলেও বাংলাদেশি ...বিস্তারিত

জেনে নিন, কোন সময় পানি খাওয়া উচিত?

পানিকে জীবন বলা হলেও কোনও কোনও সময় পানি পান করা একেবারেই ভাল নয়। আসলে ভুল সময় পানি পান করলে দেহের ভেতরে এমন কিছু পরিবর্তন হয়, ...বিস্তারিত

লাইক দিয়ে সংযুক্ত থাকুন






ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: আবুল কালাম আজাদ, খোকন
প্রকাশক ও প্রধান সম্পাদক : কামাল হোসেন খান
সম্পাদক : এডভোকেট মো: ফেরদৌস খান
বার্তা সম্পাদক : মো: সো‌হেল অাহ‌ম্মেদ
মফস্বল বিভাগ প্রধান: উত্তম কুমার হাওলাদার
Email: info@kuakatanews.com
যোগাযোগ: বাড়ী- ৫০৬/এ, রোড- ৩৫,
মহাখালী, ডি ও এইচ এস, ঢাকা- ১২০৬,
ফোন: +৮৮ ০১৭৩১ ৬০০ ১৯৯, ৯৮৯১৮২৫,
বার্তা এবং বিজ্ঞাপন : + ৮৮ ০১৬৭৪ ৬৩২ ৫০৯।
বিজ্ঞাপন এবং নিউজ : + ৮৮ ০১৭১৬ ৮৯২ ৯৭০।
News: editor.kuakatanews@gmail.com
Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
,

জেনে নিন বিদ্যুৎ বিল কমানোর ৬ উপায়

যান্ত্রিক জীবনে বর্তমানে বিদ্যুতের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছেন সবাই। ফলে বাড়ির বিদ্যুৎ বিল বেড়েই চলেছে। অনেক চেষ্টা করেও কমানো যাচ্ছে। অবশ্য অনেক সময় আমাদের কিছু গাফিলতির কারণেও বাড়তে থাকে বিল। জেনে নিন বিদ্যুৎ বিল বাঁচানোর ৬ উপায়।   ১. রান্না করতে করতে বার বার ওভেনের দরজা খুলবেন না। বাইরে থেকেই দেখে বোঝার চেষ্টা করুন। দরজা ...বিস্তারিত

বিয়েতে দেরি হলে যে মানসিক সমস্যায় ভুগে থাকেন নারীরা

শিরোনামটি পড়ে অনেকেই ক্ষেপে উঠতে পারেন। তবে সত্য এটাই যে আমাদের সমাজে এখনো একজন নারীর শেষ গন্তব্য ও সাফল্য বিবেচনা করা হয় বিয়ে ও সংসারকেই। আর তাই, একটি নির্দিষ্ট বয়সের মাঝে বিয়ে না হলে বেশিরভাগ নারীই কিছু মানসিক সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন।   এমনকি যারা ব্যক্তিত্ব সম্পন্ন নারী, তাঁদের মাঝেও দেখা যায় কিছু কিছু ব্যাপার। ...বিস্তারিত

নতুন আঙ্গিকে আয়ুর্বেদা

আয়ুর্বেদীয় পদ্ধতিতে রূপচর্চার সেবা দেওয়া হয় যেখানে, সেখানকার পরিবেশও নান্দনিক হওয়া দরকার। কারণ, চারপাশ যখন পরিচ্ছন্ন থাকবে, তখন এমনিতেই ভালো হয়ে যাবে শরীর ও মন। এই বিষয়ে গুরুত্ব দিয়ে নতুনভাবে রাজধানীর বনানী এ ব্লকের ২৩ নম্বর সড়কে ৮৮ নম্বর বাড়িতে যাত্রা শুরু করেছে আয়ুর্বেদা রিসার্চ অ্যান্ড হেলথ সেন্টার।   বাঁশ আর গাছের নান্দনিক স্থাপনায় সাজানো ...বিস্তারিত

হার্ট অ্যাটাকের এক মাস আগে থেকেই শরীর যে সিগনাল দেয়

যার একবার হার্ট অ্যাটাক হয়ে যায় তাকে প্রায় সারাজীবনই বেশ সতর্কভাবে জীবনযাপন করতে হয়। হার্ট অ্যাটাক এক নীরব ঘাতক। যে কেউ যেকোনো সময় এর শিকার হতে পারেন। শরীরচর্চা না করা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যগ্রহণ ও জীবনযাপনে অনিয়ম হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়।   এর লক্ষণগুলো জানা থাকলে একটি জীবন হয়তো বাঁচিয়ে দেওয়া সম্ভব। সম্প্রতি এক প্রতিবেদনে হার্ট অ্যাটাকের ...বিস্তারিত

এবার ঈদে বাড়িতেই রূপচর্চা

ঈদের আগের এই চার দিন রূপচর্চায় কিছুটা সময় দিন। বাড়িতে কিংবা পারলারে ত্বক, চুলের কিছুটা যত্ন নিলেই ঈদের দিন থাকবেন সজীব ও প্রাণবন্ত। সাধারণ সাজ, কিন্তু দেখাচ্ছে জমকালো।   দৃষ্টি ধরে রাখার মতো লুক। ঈদ উৎসব বলে কথা। আবেদনময় কালো আর সোনালির আভায় চোখ, সঙ্গে মানানসই ঠোঁট এবং চুলের স্টাইল। এজন্য প্রয়োজন যত্ন। শুধু রাত ...বিস্তারিত

রাশিয়ার নারীদের বিদেশি পুরুষ এড়িয়ে চলতে বললেন দেশটির এমপি

বিশ্বকাপ ফুটবল চলার সময় বিদেশি পুরুষদের সাথে যৌন সম্পর্ক না করতে রুশ নারীদের সতর্ক করে দিয়েছেন রাশিয়ায় প্রভাবশালী একজন এমপি। কমিউনিস্ট পার্টির প্রভাবশালী এমপি তামারা প্লেতনিওভা মস্কো রেডিওকে বলেছেন, আমি বিশ্বাস করি রুশ নারীদের বিভিন্ন দেশ থেকে আসা পুরুষদের সঙ্গে যৌন সম্পর্ক করা উচিত না।   তিনি মনে করেন, তা নাহলে ‘তাদের সন্তানরা ভুগবে। কারণ ...বিস্তারিত

বান্দরবানে একটি বাড়ি একটি খামার প্রকল্পের ক্ষুদ্রঋণ বিতরন

রিমন পালিত: বান্দরবান প্রতিনিধি: বান্দরবানে একটি বাড়ি একটি খামার প্রকল্পের সদস্যদের মাঝে ক্ষুদ্রঋণ প্রদান করা হয়েছে। ৩১মে বৃহস্পতিবার বান্দরবান সদর উপজেলা পরিষদের নির্বাহী কর্মকর্তা শারমিন আক্তার সদর উপজেলা পরিষদ কক্ষে গ্রামের অসহায় পরিবারের সদস্যদের মাঝে এই ঋণ প্রদান করেন।   এই সময় ঢেবার পাড়া আশ্রয়ণ প্রকল্প গ্রাম উন্নয়ন সমিতি ও আমতলী সূর্যমূখী পাড়া গ্রাম উন্নয়ন ...বিস্তারিত

প্রতিদিন ইফতারে খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

সুস্বাদু এই মরু ফলটির শরীরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, উপকারি তেল, ক্যালসিয়াম, সালফার, আয়রন, পটাশিয়াম, ফসফরাস, কপার এবং আরও নানাবিধ খনিজ। রয়েছে উপকারি ভিটামিনও। তাই তো প্রতিদিন সকালে ৩-৪ টে খেজুর খেলে শরীরের তো কোনও ক্ষতি হয়ই না। উল্টে দারুন উপকার পাওয়া যায়। দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটায়: বেশ কিছু স্টাডিতে দেখা গেছে খেজুর খাওয়ার পাশাপাশি যদি নিয়মিত ...বিস্তারিত

জাপানিজ যুগলের বাংলাদেশি রীতিতে বিয়ে

জাপানিজ যুগলের জন্ম এবং নাগরিক সূত্রে তারা দু’জনই জাপানিজ। শিশুকাল, বাল্যজীবন, কৈশোর পেড়িয়ে বড় হয়েছেনও জাপানে। তাদের একজন বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত। নাম আসামি হক। জাপানিজ হলেও বাংলাদেশি পিতা সিরাজুল হকের পারিবারিক পদবী ধারণ করে নিজ নামের সাথে ‘হক’ যুক্ত করে আসামি হক হিসেবেই নিজেকে বিকশিত করছেন।   অন্যজন হলেন, কিশিমোতো তাকুইয়া। বাবা-মা উভয়ই জাপানিজ। বাংলাদেশ সম্পর্কে ধারণা ...বিস্তারিত

জেনে নিন, কোন সময় পানি খাওয়া উচিত?

পানিকে জীবন বলা হলেও কোনও কোনও সময় পানি পান করা একেবারেই ভাল নয়। আসলে ভুল সময় পানি পান করলে দেহের ভেতরে এমন কিছু পরিবর্তন হয়, যার প্রভাবে শরীর খারাপ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।   পানি শুধু আমাদের তেষ্টা মেটায় না, সেই সঙ্গে শরীরে পানির মাত্রা ঠিক রাখে, খিদে কমায় এবং অতিরিক্ত ক্যালরি বার্ন করে ফেলতেও ...বিস্তারিত

সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক পঠিত



ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : মো: আবুল কালাম আজাদ, খোকন
প্রকাশক ও প্রধান সম্পাদক : কামাল হোসেন খান
সম্পাদক : এডভোকেট মো: ফেরদৌস খান
বার্তা সম্পাদক : মো: সো‌হেল অাহ‌ম্মেদ
মফস্বল বিভাগ প্রধান: উত্তম কুমার হাওলাদার
Email: info@kuakatanews.com
যোগাযোগ: বাড়ী- ৫০৬/এ, রোড- ৩৫,
মহাখালী, ডি ও এইচ এস, ঢাকা- ১২০৬,
ফোন: +৮৮ ০১৭৩১ ৬০০ ১৯৯, ৯৮৯১৮২৫,
বার্তা এবং বিজ্ঞাপন : + ৮৮ ০১৬৭৪ ৬৩২ ৫০৯।
বিজ্ঞাপন এবং নিউজ : + ৮৮ ০১৭১৬ ৮৯২ ৯৭০।
News: editor.kuakatanews@gmail.com

© Copyright BY KuakataNews.Com

Design & Developed BY PopularITLimited